Egyszerű és nagyszerű :)
Hozzávalók:
1 marék eper (jól lehűtve),
150 ml cocomas, vagy nem paleó görög joghurt,
1 tk. lenmag
Elkészítés:
Minden mehet a turmixba, és jól összedolgozzuk.
A bucit pedig itt találjátok: http://megfozlek.blogspot.hu/2014/05/chia-magos-buci.html
Alapanyagokat pedig itt tudsz jó áron, egy helyről, kényelmesen beszerezni:
ahol egész májusban KEDVEZMÉNY jár a blogra látogatóknak az alábbi kuponkóddal: DÉWMEGFOZLEK -5%
Kedves Lilla, azt szeretném tőled kérdezni, hogy a cocomast azt felhígítottad vízzel és úgy 150 ml vagy olyan rendes sűrűségében adod a gyümölcsökhöz? Mindegyik ilyen itókádat megnéztem, nagyon guszták, de ebben a kérdésben bizonytalan vagyok, az adagolásban. És szeretnénk holnap a párommal csinálni :-)
VálaszTörlésCsináltam epres-körtéset, hígított cocomassal és lenmagliszttel. Isteni lett azt kell, hogy mondjam :-) köszönöm a fincsi recepteket ;-)
VálaszTörlésNem lehet megunni :)
VálaszTörlés