2013. november 13., szerda

Sütőtökös brownie

Brutál csokis, és nagyon finom :)


Hozzávalók:

15 dkg darált mandula, 5 dkg darált dió, 1 dl kókuszzsír, 4 tojás, 1 tábla étcsoki, 5 ek. kakaó, 8 dkg eritrit
Sütőtökös részhez: 15 dkg sütőtökpüré (sült tökből), 1 tojás, 1 mk. fahéj, 1 mk. kardamom, 1 rúd vanília magjai 


Elkészítés:

A brownie alaphoz az étcsokit felolvasztjuk, és minden más hozzávalóval alaposan kikeverjük. Majd tepsibe helyezzük (kb. 20x20 cm-es). A sütőtökpüréhez hozzákeverjük a fűszereket és ráöntjük a tésztára és jól belekeverjük villával. 
180 fokon max 20 perc alatt készre sütjük. A hűtőben hagyjuk, hogy megszilárduljon a felső réteg is, majd elfogyasztjuk :)


Sütőtökös részhez ihlet: Hozzávalók: egy csipet szeretet blog





7 megjegyzés:

  1. Félve olvastam fel a férjemnek, de ezt reagálta: hmmm, nem lehet rossz! Szóval belistázva! ;-)

    VálaszTörlés
  2. Jól hangzik. Lassan el kell használnom a sütőtököm, mert anyósom rosszul van, hogy még mindig a pincében leledzik. Pedig még csak november van. :-))

    VálaszTörlés
  3. De szívesen megkóstolnám! Nagyon guszta!

    VálaszTörlés
  4. De szép:) És biztos finom is:)

    VálaszTörlés
  5. Hmm, készítettem már ilyet, igaz nem paleosat, isteni finom:)

    VálaszTörlés
  6. Finom is paleo is, nagyon jóóó! :)

    VálaszTörlés
  7. Tetszik, mivel szeretem a csokit és a sütőtököt is! :) Együtt is nagyon finom lehet ebben a sütiben! :)

    VálaszTörlés

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...